Les Filets de maquereau fumés au poivre

2 pièces (200 g)28,95 €/kg

Origine
élaborés en France
Aux zébrures de couleur bleu-gris, il est l'un des poissons les plus riches en oméga 3 !
Détails du produit

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Description

Le maquereau est un poisson très prisé pour sa chair. Il appartient à la même famille que le thon. Il est l'un des poissons les plus riches en acides gras et oméga-3 (bénéfique dans la prévention des maladies cardiovasculaires). Ce poisson est fragile et doit être consommé rapidement. Il s'agit d'un poisson bon marché, proposé en entier (présence d’arêtes) ou en filet. Il a un goût distinctif et prononcé qui ravira les connaisseurs. Le maquereau selon la période de l’année est présenté différemment. On privilégiera les petites tailles l’été pour les barbecues et les plus grosses pièces en hiver pour la cuisson au four. La chair grasse du maquereau absorbe bien les arômes : ce poisson s'accommodera donc idéalement en marinade. Il rentre dans la composition de rillettes et se déguste aussi fumé (le fameux maquereau au poivre).

Informations supplémentaires

Mode d'emploi

A la poêle, 3 à 5 min sur chaque face à feu modéré ou au four 15 à 20 min à 200°C ou 6 à 7 min au court bouillon

Origine

élaborés en France

Point nutritionnel poissons

Tous les poissons sont riches en protéines, en phosphore, en magnésium, en cuivre, en fer, en iode ainsi qu’en vitamine B. Ils ont tous une teneur en lipides (graisses) faible. Cette teneur en lipides donne lieu à la classifcation «maigres» / «gras». Les poissons «demi-gras» ou «gras» contiennent de 4 à 12 % de lipides. Ils apportent de 110 à 220 calories aux 100 grammes. Ils sont riches en oméga-3. Les oméga-3 sont des acides gras qui interviennent à différents niveaux sur les systèmes cardiovasculaires, endocriniens et immunitaires. Ils sont dits essentiels, car notre organisme ne peut pas les synthétiser: nous devons obligatoirement les apporter par notre alimentation. L’alimentation industrielle est très riche en oméga 6: il convient donc de veiller à l’équilibrer avec des apports en oméga-3 réguliers.

Engin de pêche

chalut

Présence de l'allergène "Poissons"

oui

Code emballeur

EMB 62160 AZ

Norme AFNOR arêtes

Pauvre en arête (arêtes de tête présentes <1%)

Calibre

0

Poisson maigre ou gras ?

gras

Nut.7 - Protéines

19g/100g

Dénomination légale

Filets de maquereaux fumés au poivre

Origine des matières premières

Irlande

Nut.8 - Sel

2g/100g

Nom et adresse du responsable de la distribution

  17 Rue Marcel Mérieux, 69960 Corbas - Worldmarechal 

Quantité d'arrêtes poisson

beaucoup

Nut.4 - Acides gras saturés

6g/100g

Liste des ingrédients

Filets de MAQUEREAU (Scomber scombrus, pêché au chalut en Atlantique Nord-Est- sous-zone IVa : mer du Nord septentrionale), sel, poivre noir 1%

Conditions de conservation

A conserver entre 0 et 4°C

Nombre de portions

2

Nom ou raison sociale et adresse du fabricant

SAS Etablissements JC David    15-17 Rue Georges Honoré 62200 Boulogne-Sur-Mer - France

Nom latin

Scomber scombrus

Nut.1 - Energie (kcal/100g)

288

Conseils cuisson poisson

Les filets se consomment habituellement froid l’été en salade et plutôt chaud l’hiver, réchauffé au four.

Nut.3 - Matières grasses

24g/100g

Nut.2 - Energie (kJ/100g)

1196Kj/100g

Pays élevage ou zone pêche

FAO 27 sous zone IV.a

Poids net

0.2KG